رئيس انجمن پارا دوچرخه سواري با اشاره به برگزاري مسابقات قهرماني كشور پس از 2 سال ، گفت: تلاش مي كنيم با شناسايي نيروهاي مستعد در مسابقات قهرماني كشور و دعوت از تيم ملي.” فرهاد اسفوري در گفت وگو با مجله زنده خبري ، اظهار كرد: به منظور شناسايي جوانان با استعداد و ايجاد طبقه …
عصفوري: دوچرخه‌سواران معلول حضور پررنگي در بازيهاي پارآسيايي چين خواهند داشت https://livemag.ir/2021/10/عصفوري-دوچرخه‌سواران-معلول-حضور-پررن/ https://livemag.ir/2021/10/عصفوري-دوچرخه‌سواران-معلول-حضور-پررن/#respond Tue, 05 Oct 2021 07:39:31 0000 ورزش و نشاط https://livemag.ir/2021/10/عصفوري-دوچرخه‌سواران-معلول-حضور-پررن/ رئيس انجمن پارا دوچرخه سواري با اشاره به برگزاري مسابقات قهرماني كشور پس از 2 سال ، گفت: تلاش مي كنيم با شناسايي نيروهاي مستعد در مسابقات قهرماني كشور و دعوت از تيم ملي.” فرهاد اسفوري در گفت وگو با مجله زنده خبري ، اظهار كرد: به منظور شناسايي جوانان با استعداد و ايجاد طبقه …
رئيس انجمن پارا دوچرخه سواري با اشاره به برگزاري مسابقات قهرماني كشور پس از 2 سال ، گفت: تلاش مي كنيم با شناسايي نيروهاي مستعد در مسابقات قهرماني كشور و دعوت از تيم ملي.”
فرهاد اسفوري در گفت وگو با مجله زنده خبري ، اظهار كرد: به منظور شناسايي جوانان با استعداد و ايجاد طبقه بندي پزشكي در زمينه دوچرخه سواري با حمايت فدراسيون دوچرخه سواري ، در تلاش هستيم تا مسابقات قهرماني كشور را در پايان مهرماه پس از 2 برگزار كنيم. سالها افراد بيشتري را به تيم بياورد. دعوت از يك تيم ملي و حضور قدرتمند در مسابقات و بازي هاي آينده چين در آسيا.
وي گفت: ما در بازيهاي پاراآسيايي جاكارتا با اعزام 5 ورزشكار به مدال رسيديم اما اين بار سعي داريم تعداد دوچرخه سواران خود را افزايش داده و حداقل دو مدال كسب كنيم.
اسفوري در مورد اين سوال كه آيا از نظر امكانات و تجهيزات با مشكل خاصي روبرو هستيد يا خير؟ وي افزود: پس از تغييرات در فدراسيون دوچرخه سواري از نظر تجهيزات و امكانات پشتيباني خوبي داشتيم و شرايط راضي كننده است. به ويژه پس از حضور هاشم كندي در فدراسيون كه خود مربي و يكي از قهرمانان سابق دوچرخه سواري ، اين حمايت ها افزايش يافته است و ما ديگر از نظر تجهيزات و امكانات مشكلي نداريم.
وي در پايان افزود: علاوه بر افزايش تعداد دوچرخه سواران داراي معلوليت ، سعي مي كنيم در مسابقات آينده حضوري با كيفيت داشته باشيم و تعداد مدال هاي خود را افزايش دهيم.
انتهاي پيام
نحوه ی دوچرخه سواری برای کودکان
برای آموزش اصول رکاب زدن به کودکان، می توانید از چرخ کمکی استفاده کنید. از پشت، هوای کودک را داشته باشید و پشت زین را نگه دارید و بگذارید رکاب بزنند. وقتی کودک شروع به حفظ تعادل خود کرد، اجازه دهید بایستد و یک پا را پایین بگذارد. علائم اوریون در کودکان
با گذشت زمان سعی کنید زین را برای چند ثانیه رها کنید و ببینید وضعیت تعادلی او چطور است. اگر خوب است، بگذارید دستانتان 5 ثانیه از زین دور شود، سپس 10 ثانیه و همانطور که پشت سر کودک راه می روید، به مرور این زمان را افزایش دهید.
تعویض دنده را به کودک یاد دهید و با مراقبت کامل، از او بخواهید که دنده ها را عوض کند. یادگیری جدول ضرب با 15 بازی
نحوه دوچرخه سواری برای بزرگسالان
هرگز برای یادگیری دوچرخه سواری دیر نیست! شما در هر سن و زمانی می توانید اینکار را به بهترین نحو انجام دهید.
ابتدا به نکات 1 تا 4 توجه کنید و قبل از شروع رکاب زدن، آنها را رعایت کنید.