شايعترين علائم هشداردهنده ابتلا به ديابت

به گزارش گزارشگر يك ، دو نوع ديابت به ديابت نوع 1 و ديابت نوع 2 معروف هستند. نوع 1 ماهيت ژنتيكي دارد اما ديابت نوع 2 به دليل سبك زندگي اشتباه ديابت است.

هندوستان تايمز آنلاين به چندين عامل سبك زندگي اشاره دارد كه خطر ابتلا به ديابت را افزايش مي دهد.

-خوردن غذاي ناسالم

-بي حركت

-براي چكاپ به پزشك خود مراجعه نكنيد

عدم كنترل وزن

همچنين علائم هشدار دهنده اي وجود دارد كه قند خون بايد قبل از افزايش پاتولوژيك كنترل شود ، كه مي توان اشاره كرد:

تشنگي: اگر بعد از نوشيدن آب هنوز تشنه هستيد ، بايد قند خون خود را بررسي كنيد. اگر به ديابت مبتلا هستيد ، كليه هاي شما بايد بيشتر كار كنند تا گلوكز اضافي را كنترل كنند. اين گلوكز از طريق ادرار دفع مي شود و برخي مواد معدني ضروري همراه با مايعات بدن دفع مي شود و باعث كمبود آب بدن مي شود.

تكرر ادرار: در واقع تكرر ادرار يكي از دلايل كم آبي بدن است. همانطور كه در بالا ذكر شد ، بدن مجبور است گلوكز اضافي را دفع كند ، بنابراين بيماران ديابتي مرتباً ادرار مي كنند و اين شرايط علت كمبود آب بدن است.

گرسنگي: بيماران ديابتي قادر به هضم گلوكز مورد نياز براي آزادسازي انرژي نيستند. اگر اين گلوكز اضافي هضم نشود ، احساس مي كنيد انرژي كافي نداريد و اين باعث مي شود چندين بار در روز احساس گرسنگي كنيد.

خشكي پوست: قند خون بالا باعث خشك شدن بافت پوست مي شود. بنابراين ممكن است در معرض خارش و عفونت هاي پوستي قرار بگيريد.

بي حسي اندام: ديابت به اعصابي كه از مغز سيگنال به اندام مي فرستند آسيب مي رساند. به همين دليل است كه بيماران ديابتي در برخي اندام ها بي حسي و گزگز احساس مي كنند.

تأخير در بهبود زخم: ديابت روند بازسازي سلول را كند مي كند ، بنابراين روند بهبودي زخم ها و آسيب ها كند است.

زخم هاي ديابتي: زخم هاي ديابتي در اثر آسيب به رگ هاي خوني ناشي از ديابت ايجاد مي شوند.

كاهش وزن: برخي از افراد ديابتي دچار كاهش وزن مي شوند زيرا در صورت كمبود انسولين ، گلوكز نمي تواند انرژي مورد نياز بدن را آزاد كند. بنابراين ، بدن شروع به سوزاندن چربي مي كند تا انرژي مورد نياز خود را تأمين كند. اين وضعيت باعث كاهش وزن مي شود.

برخي از افراد بيشتر در معرض خطر ديابت هستند. عوامل خطر ابتلا به اين بيماري عبارتند از:

– بالاي 45 سال با كمبود تحرك

-شخصي كه اضافه وزن دارد

-كساني كه اصلاً ورزش نمي كنند

افرادي كه سابقه خانوادگي ديابت دارند

بيماران فشار خون بالا

افرادي كه كلسترول بالا دارند

انتهاي پيام